INSEGNANTI:

Il Centro Benefit garantisce uno staff di insegnanti qualificati e certificati e in continuo aggiornamento professionale.

Inizia per lei un intenso periodo di studi affiancato da una pratica costante. Studia Anatomia, Chinesiologia e Fisiologia dello Sport alla Florida International University.
Continua ad approfondire e studiare varie tecniche e metodi di yoga: Sivananda, Bikram e Asthanga. Per alcuni anni si dedica alla pratica dell’ Asthanga yoga e studia il metodo con insegnanti di calibro internazionale, quali John Scott, Lino Miele, Danny Paradise e Tias Little.

Nel 2003 mentre e’ in visita nel suo paese natale, si reca a Firenze. Da sempre incuriosita del metodo Iyengar, decide di fare la conoscenza di Gabriella Giubilaro, insegnate di Iyengar yoga di fama internazionale. A seguito di quest’ incontro, inizia un nuovo periodo di studi e pratica intensa. Decide di iniziare il corso triennale di formazione insegnanti di Iyengar yoga e nel 2006 lo porta a termine. Durante questi anni studia principalmente con la sua insegnate Gabriella ma partecipa anche a seminari condotti da altri insegnanti, sia in Italia che all’ estero. Ha la fortuna di conoscere e lavorare con i migliori insegnanti di Iyengar yoga del mondo: Manouso Manos, Mary Dunn, Patricia Walden, and Stephany Quirk.

Nel 2008 decide di stabilirsi nella sua citta’ natale Grosseto con il desiderio di offrire qualita’ e esperienza nel far conoscere ed approfondire la disciplina dello yoga.

Monia Bargagli: Si diploma presso l’Istituto Magistrale di Grosseto e dopo alcune esperienze lavorative nel terziario torna ad interessarsi dell’dell’educazione collaborando con alcune ludoteche e case famiglia del territorio.

Interessata ai percorsi di ricerca interiore, come supporti pedagogici, sperimenta varie tecniche: drammaterapia, psicosintesi, voice dialogue e bioenergetica, quando incontra lo yoga e decide di approfondirne la conoscenza seguendo in successione varie scuole.
All’inizio frequenta corsi di Hatha Yoga approfondendo in workshop intensivi il metodo Sivananda dello yoga integrale dove si avvicina ai testi di riferimento della filosofia yoga continuando la pratica personale sul corpo fisico con l’hatha yoga e il kria yoga.
Parallelamente ha integrato, per un lungo periodo, la pratica dello yoga frequentando laboratori teatrali ispirati al metodo di Peter Brook e U.Barba partecipando alla messa in scena, in siti archeologici di tragedie greche di Euripide ed Eschilo utilizzando come supporti ancora tecniche yogiche, mantra e nada yoga (il suono).

Si forma all’insegnamento dello yoga, approfondendo l’aspetto simbolico insito in questo metodo, presso la S.I.Y.R ( Scuola Insegnanti Yoga Ratna) di Piacenza, corso quadriennale di formazione diretto da Gabriella Cella, autrice di numerosi testi sullo yoga diplomata alla Vedanta Forest Academy himalayana, nonché dall’orientalista Marilia Albanese (docente-direttore dell’I.S.I.A.O Scuola civica di lingue e culture orientali a Milano).
Consegue il diploma di insegnante di yoga nel 2007 con la tesi: Il supporto dello yoga nella preparazione psicofisica dell’attore , monografia sulla correlazione tra esperienze estetico artistiche e quelle psico-fisico-spirituali. Nella stessa occasione realizza a sostegno della tesi, una breve performance con un brano tratto da da Oceano Mare di A. Baricco, in cui gli attori, ancorati ad asana, mantra e mudra delle mani si lasciano andare all’interpretazione del testo. La performance riceve l’invito alla replica per l’apertura del convegno della Y.A.N.I ( associaz.nazionale.insegnanti yoga) che si tiene a Pavia nello stesso anno.
Dal 2003 esercita l’insegnamento dello yoga con classi di adulti , bambini e anziani, pur attenendosi alla tradizione più antica, porta un’esperienza il più possibile laica reinterpretando i dettami dello yoga in base alle esigenze di chi ricerca in questa disciplina un benessere psico-fisico.

Elisabetta Pescucci: Inizia la pratica dell'Iyengar Yoga nel 2004 a Volterra, sua città natale, sotto la guida dell'insegnante Ilaria Bertini.
Dopo alcuni mesi avendo notato i potenti benefici psicofisici dello yoga sente l'esigenza di aumentare le ore di pratica e di approfondire la conoscenza di questa disciplina. Passa così da una pratica bisettimanale ad una pratica giornaliera e assiste stupefatta ad un profondo cambiamento di se stessa. Un benessere fisico e una stabilità emotiva mai provati si radicano stabilmente in lei.
Nel 2006 comincia a fare da assistente a Ilaria nei seminari e a sostituirla in alcune lezioni. L'anno successivo, durante la sua prima gravidanza, decide di abbandonare la sua precedente attività lavorativa e di dedicarsi esclusivamente allo yoga.
Attualmente sta frequentando il secondo anno del corso di formazione insegnanti Iyengar Yoga condotto da Paola Porta Casucci a Firenze.

GINNASTICA POSTURALE:


Bruna Dini: Si diploma Massofisioterapista a Firenze nel 1990. Da allora lavora prevalentemente nel campo della riabilitazione, aggiornandosi in modo continuo e specializzandosi in varie metodiche.

Alla fisioterapia Bruna accompagna anche una lunga esperienza lavorativa nel settore termale, occupandosi della parte cosmetica di varie aziende.

Tra i vari corsi frequentati che la qualificano all' insegnamento della ginnastica posturale, antalgica e rieducativa: Valutazione e trattamento riabilitativo dei paramorfismi e dismorfismi del rachide, Chinesiologia applicata allo studio e al trattamento delle alterazioni posturali, Ginnastica pre e post-parto e nella prevenzione e nel trattamento della cellulite.

Recentemente ha inoltre conseguito il primo livello di formazione alla Back School approfondendo il trattamento della lombalgia, lombosciatalgia, lombocruralgia, della cervicalgia e della cervicobrachialgia.

SHIATSU:

Barbara Farina: Il mio incontro con lo Shiatsu avviene circa 10 anni fa. Dopo una lunga carriera nel mondo delle relazioni internazionali in ambiti prevalentente artistici, (Architettura e Design, Discografia ed altro) dove il mio ruolo prevedeva buone capacità di comunicazione, notevoli doti organizzative, ma soprattutto un'infinita pazienza nel dover gestire la “decisamente stressante” vita lavorativa di manager e dirigenti d'azienda e dopo 20 anni di esperienze, a volte molto importanti, altre solo necessarie, sento che questa non è più la mia strada.

L'incontro e il rapporto di diversi anni con la psicoanalisi; il fascino e la pratica di alcune tecniche di arti marziali e soprattutto un interesse sempre più forte per “l'uomo” nella sua essenza più autentica, nel suo esser parte di qualcosa di infinitamente grande, mi portano a guardare altrove, a cercare il nuovo.Il primo passo è lasciare la città in cui vivo, Milano. La Toscana è la terra dove ho vissuto in piccola parte la mia infanza, ma dove sento maggiormante le mie radici. Mi iscrivo e mi diplomo all'Accademia Italiana Shiatsu-do sede di Firenze (Ente di Formazione riconosciuto e unica scuola certificata ISO 9001 per l'Italia e che vanta sedi anche all'estero) e divento quindi Operatore Professionale.

Dopo diversi anni di esperienza nel praticare l'arte dello Shiatsu ed a seguito del riconoscimento da parte della Regione Toscana delle discipline bio-naturali (L.R.T. 2/2005), ho deciso di trasformare la pratica dello shiatsu nella mia principale attività e di farne un percorso di vita. Sono iscritta all'Albo professionale A.P.O.S. (Associazione Professionale Operatori Shiatsu) con obbligo di continuo aggiornamento e verifica. Negli ultimi anni, attarverso un'impegnativa preparazione didattica, ho mosso i primi passi nella strada dell'insegnamento, arricchendo così ulteriormente la mia pratica quotidiana e il mio essere nella “via dello shiatsu”.

TAI CHI

Ursula Magnani: Ha iniziato a praticare Tai Chi nel 2003 ma solo nel 2004 c'è stata la vera svolta quando ha avuto la possibilità di iniziare a praticare Tai Chi Chuan Stile Yang tradizionale nella Hung Sing Kung Fu Academy come allieva di Sifu Simona Fruscoloni, discepola del Gran Maestro Doc Fai Wong.
Ha seguito il corso collaboratori tenuto da Sifu Simona Fruscoloni dal 2004 al 2007 per poi proseguire con il corso istruttori nel 2008, partecipando ogni anno ai seminari di Tai Chi e di Chi kung tenuti dal gran maestro Doc Fai Wong in Italia.
Dal 2004 supporta Sifu Gianni Bargagli nei corsi tenuti a Castiglione della Pescaia e Grosseto, all'inizio come collaboratore e in seguito come aiuto istruttore.
Ha praticato Tai Chi con notevoli benefici a livello psicofisico anche durante tutta la gravidanza (da agosto 2006 ad aprile 2007) ed ha superato nel 2008 l’esame di abilitazione all’insegnamento diventando così istruttore.
Attualmente insegna e continua anche a coadiuvare il suo compagno Sifu Gianni Bargagli nei vari corsi attivi in provincia di Grosseto.
Prosegue il suo percorso di studi per diventare un giorno “Sifu”, continuando a studiare ed a perfezionarsi con la sua insegnante Sifu Simona Fruscoloni.

FELDENKRAIS:


Antonella Biagioni: Si diploma presso l'ISEF di Firenze nel Luglio 1978. Ha insegnato Educazione Fisica presso la scuola media di primo e secondo grado, e attualmente insegna presso il Liceo Artistico di Grosseto.

Soffrendo di cefalea si avvicina al Metodo Feldenkrais su indicazione di uno specialista di Milano e ottenendone ottimi risultati decide di diventarne insegnante.

Attualmente e’ studente all'ultimo anno di formazione del Metodo Feldenkrais, autorizzata all'insegnamento delle CAM (Conoscenza Attraverso il Movimento), cioè le lezioni ai gruppi, e iscritta all'AIIMF (Associazione Italiana Insegnanti Metodo Feldenkrais).

PILATES:


Filippo Landini: Si laurea in Scienze motorie nel 2007 all'Università degli Studi di Firenze e parallelamente al percorso accademico, coltiva il suo interesse per la danza ed il teatro frequentando numerosi stages nazionali ed internazionali di Teatro Danza che gli permettono di indagare a fondo le potenzialità dell'espressione corporea.

Sempre più interessato a studiare e comprendere l'argomento, non si ferma al titolo di laurea ma segue molteplici workshop in giro per l'Europa ed è proprio durante una di queste esperienze che nel 2003 conosce il metodo Pilates per danzatori. A Barcelona ha la fortuna di studiare presso L'istituto Nazionale d'Educazione Fisica Catalunia (INEFC) dove approfondisce gli studi anatomici e biomeccanici del movimento.

Le sue ricerche ed il profondo lavoro personale lo lasciano affascinato dai risultati ottenuti con tale disciplina e nel 2007 diventa Insegnante certificato Pilates Matwork presso Polestar Pilates Italia. Nello stesso anno, decide di recarsi a Bruxelles e vi risiede per alcuni mesi, dove lavora come insegnante Pilates, essendo sempre alla ricerca di nuove tecniche e discipline cerca di Conciliare il Pilates alla danza contemporanea.

Adesso, pur non rinunciando ad un proficuo scambio con l'Estero per la ricerca di nuove tecniche e discipline utili a donare al suo insegnamento di Pilates tratti sempre più interessanti e all'avanguardia, ha deciso di mettere a disposizione la sua esperienza nel territorio in cui è nato.

Rosella Marconi inizia a studiare danza classica all'età di 7 anni a Grosseto per poi approfondire i suoi studi a Firenze.
Nel 1985 consegue l’attestato di insegnante di modern-jazz con l'americana Sandy Shankman (Firenze) dove si avvicina per la prima volta anche al Pilates frequentando un corso per ballerini.
Studia a New York al Broadway Dance Center ed allo Steps' (Modern Jazz e Coreografia per Musical), Marketing - Management e Pubblicità con l'insegnante Gary Scott, e sempre a New York frequenta corsi di Pilates per ballerini.

Dal 1986 al 2008 insegna Modern Jazz a Grosseto dove è anche titolare, insieme a Claudia Salvini, della Palestra "Energia Vitale".
Nel gennaio 2008 consegue il diploma di insegnante di Pilates Matwork con la Federazione Italiana Fitness.
Corsi di formazione Pilates:
- Master di Pilates con piccoli attrezzi (Roma)
- Corso pilates per la terza età (Firenze)
- “Convetions Pilates” Novembre 2008 (Ravenna)
- “Body Mind” Convetion Novembre 2009 (Ravenna).

Lyudmyla Cavalieri: Nata in Ucraina, nel 2000 si trasferisce a Londra dove si diploma come "fitness instructor" e "gym instructor". Sempre a Londra lavora per Fitness First, la catena di centri fitness leader nel mondo.

Dopo aver iniziato come istruttrice fitness, viene promossa "studio manager" di due dei club "Fitness First" nel centro di Londra. Nel 2004 scopre il metodo Pilates e nell'agosto 2006 si diploma in Pilates Matwork con STOTT Pilates.

Da allora continua a studiare il metodo STOTT, includendo esercizi con piccoli atrezzi (elastici, Fitness Circle ect.) e reformer. E' socio membro di FITPRO (Fitness Professionals) in Inghilterra e della FIF (Federazione Italiana Fitness).

DANZA DEL VENTRE:


Luciano Minucci: Coreografo, Insegnante di discipline di Danze Orientali e Presidente dell'A.N.I.D.O. (Associazione Nazionale Insegnanti Danze Orientali).

Sposato, padre di due figli, nel 1999 incomincia i primi passi nel mondo della danza, prima nel ballo liscio e nei balli latini e caraibici, e successivamente nelle danze orientali. Nel 2001 inizia a frequentare alcuni corsi privati con Maria Strova, una delle insegnanti più conosciute nel panorama della danza del ventre.

Nel 2003 a Roma, in occasione di “Fiesta”, manifestazione internazionale dedicata alla musica e alla danza di tutti i popoli del mondo, duetta sul palco principale in un brano di danza orientale con Lara Rocchetti, insegnante e danzatrice molto conosciuta nel panorama della danze orientali.

Dal 2003 collabora con la scuola di ballo Lady Francesca di Grosseto e realizza numerose coreografie utilizzate da alcune danzatrici della scuola in occasione di manifestazioni e esibizioni locali, tra le quali il Festival Internazionale delle Danze Orientali e il Campionato Italiano di Danza Sportiva, organizzato dalla F.I.D.S. (Federazione Italiana Danza Sportiva).

Attualmente, in qualità di promotore e fondatore dell' A.N.I.D.O. sta portando avanti un progetto per realizzare un albo docenti con indirizzi e norme professionali da seguire.

Nel corso delle sue lezioni, Luciano e' affiancato dalle sue due allieve e collaboratrici, Giulia e Elena.

Micromassaggio TUINA per mamme e bambini:

Veronica Silvia Rosso: Si avvicina alla tecnica Graham sotto la guida dell’insegnante Maria Balbo della scuola Bella Hutter di Torino. Dopo aver studiato diversi anni danza classica presso la scuola di Ariadne di Torino, diventa ballerina della compagnia di danza contemporanea Alle Dinghe dal 1989 al 1997, diretta da Maria Balbo e partecipa alla realizzazione di numerosi spettacoli di teatro-danza, lavorando anche con la compagnia Sutki diretta da Anna Sagna.

Laureatasi in Scienze Naturali nel 2000 all’Università di Torino, continua a seguire i corsi di tecnica Graham con Irene Kingler, e tecnica Cunningham con Monica Serra, diventando sua assistente ai corsi di propedeutica alla danza per bambini, espressione corporea e ginnastica dolce.

Trasferitasi per studio a Madrid, inizia ad avvicinarsi al flamenco e ai balli caraibici.
Tornata in Italia approfondisce la conoscenza della Salsa, del Merengue e del Mambo con Sonia Sampaoli, Barbara Grasso e Morgan, già ballerino della compagnia di Eddie Torres a NewYork, diplomandosi nel 2002 in Danze Caraibiche categoria “oro” presso l’ A.N.M.B. (Associazione Nazionale Maestri di Ballo) e diventando Giudice di Gara.

Inizia quindi ad assistere Barbara Grasso nelle lezioni e ad insegnare presso la scuola di danza Royal e la palestra Stella Polare di Torino. Nel 2004 frequenta il corso di abilitazione alla professione di maestro Coreografo organizzato dall’A.N.M.B.
Nel 2005, dopo aver frequentato i corsi di danza orientale egiziana con Paola Ziliotto e Tango Argentino con Pedro e Marcela Monteleone, decide di avvicinarsi a tecniche corporee più introspettive frequentando un corso di Yoga presso il centro Shanti Marga di Torino. Da qui l’interesse per tutto ciò che aiuta il corpo e la mente a vivere meglio.

Si avvicina al Massaggio Cinese Tuina, base di partenza della medicina tradizionale cinese, determinata a ricercare una via che conduca al benessere spirituale attraverso l’equilibrio del corpo, in linea con l’usanza orientale secondo cui per essere in salute non basta mantenere vivo il proprio corpo fisico ma bisogna anche raggiungere un equilibrio mentale e spirituale.

Nel 2005 inizia a frequentare il corso professionale triennale per Operatori Tuina, presso l’Istituto Italo Cinese “Centroriente” di Torino, sotto la guida del maestro Marco Superbi, intraprendendo un percorso formativo di Medicina Tradizionale Cinese, QiGong e massaggio cinese.
Nel 2007 segue un seminario teorico pratico di Tuina pediatrico con la d.ssa Rossella Cagnetti e, nello stesso anno, si iscrive al Practictioner’s Register della Fundaciòn Europea de Medicina Tradicional China con sede a Madrid.

Attualmente frequenta l’ultimo anno della scuola per operatori ed è iscritta alla FISTQ (Federazione Italiana Scuole di Tuina e Qigong).